お母さんになったばかりの方へ
ママになるという体験は、女性にとって幸せな体験
しかし、乳幼児を抱えるママが家の中で自分と子どもだけの世界になってしまうと、ストレスや孤独感を抱えがちになってしまいます。
ただでさえ、産後はホルモンのバランスが大きく崩れてしまう時期です。感情が不安定になったり、子どもが可愛いと思えなかったり、そういう自分をダメな母親だと責めてしまったり。。
負のスパイラルから脱却するために、セッションを受けてみませんか？
誰かに話すだけでも楽になります。また、簡単にできるセルフケアの方法もお伝えします。赤ちゃんや小さなお子さんにも使えます。
思い切って、お子さんを預けて心の洗濯をしませんか？預けるのが難しい場合は、電話やスカイプでも対応可能です。
以下のような方はお気軽にご相談ください。
・産後うつの悩み
・ママ友との付き合い方
・子どもへの関わり方について
・感情が不安定になっている
・夫婦関係の問題
・子どもを可愛いと思えない
イライラしたり、落ち込んだりすることは、あなたのせいではありません。ただ、あなたには心理的・肉体的なケアが必要かもしれません。
お子さんを健やかに、幸せに育てるためにも、まずはご自身のケアをしっかりして幸せなママを目指しましょう！
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