「はじめは緊張していたのに、気が付くとたくさんしゃべっている自分がいました。話すことで気持ちが解放されて癒されました」
30代女性の方からこのようなご感想をいただきました。
初めてカウンセリングを受けられるときは、緊張したりドキドキするのは当然です。
カウンセラーはどんな人だろう、自分の気持ちを受け止めてくれるだろうか、こんな悩みを話してバカにされないだろうか、話を聴いてもらって何か変わるだろうか。。など。いろんな考えが浮かんできますよね。
不安も緊張もドキドキも、初めてのカウンセリングの前に一度しか体験できません。ぜひ、たくさん味わってください。笑
私のところに来てくださる方は、初回のカウンセリングでもたくさん話していただいて、スッキリされる方がほとんどです。
リラックスして話していただくだけで、いろいろな気づきが起こったり、こころが解放されて癒されていきますよ。(^^)